Gói Câu Hỏi Dinh Dưỡng Cho Làn Da Đẹp Từ Nhan Sắc Việt

Mời các bạn tham khảo nhé!

  1. Theo Bạn, những món ăn hằng ngày gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng da hiện tại của chị không?

Ví dụ: ăn quá nhiều đường, đồ nướng, đồ hộp, nhiều chất béo, thức ăn quá cay, quá mặn, thức ăn nhanh, cafein, cồn…

  1. Bạn có thường xuyên bổ sung các vi chất, khoáng, collagen,Multivitamin,chất xơ… trong chế độ ăn hằng ngày không?
  2. Bạn có lắng nghe cơ thể mình đang cần những chất gì không?
  3. Chị có chọn nguồn thực phẩm cho gia đình mình không?
  4. Bạn có cân đối tỷ lệ 5 nhóm thực phẩm( nhóm Lipid, glucid, vitamin và khoáng chất) trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày?
  5. Bạn có bệnh lý gì liên quan đến đường tiêu hóa không? Ví dụ như ăn chậm tiêu, hay nôn, đau dạ dày,ợ chua…
  6. Hiện tại, bạn có đang uống thuốc đặc trị cho bệnh lý nào không? Ví dụ như bệnh huyết áp, tiểu đường, phong thấp…
  7. Bạn có đang sử dụng thuốc ngừa thai không?
  8. Bạn có biết bạn cần uống bao nhiêu nước thì tốt cho sức khỏe và tình trạng da hiện tại không?

 

 

 

 

 

  , , , ,


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *